孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
我在南韩做财阀：第613章 宠坏的臭丫头们 发表于 2024-02-29 00:00:002.物理护理
农民工玩网游2：第624章 结局 发表于 2019-09-09 13:50:09市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
明末传奇：完本感言兼推新书武林半侠传 发表于 2016-04-17 15:15:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
龙王：终章：教授们（一） 发表于 2022-04-16 14:10:344.睡觉前3~4小时不要运动
林强苏雪：第3435章 发表于 2021-11-29 00:30:17