经过一个月的时间，程怀亮手臂上，腿上，腰上的沙袋现在也很重了
当老烟头他们都进帐篷去睡觉的时候程怀亮还一个人独自在练习，自己的基础差，就得拼命，再说自己还小，还有机会迎头赶上
当程怀亮练习完以后都到了大概凌晨一点左右，他随便用冷水冲洗了一下就进了帐篷趟了下去
叫醒了大哥，叫他帮一下忙，用药油帮忙推拿一下，不然自己恢复的没有那么快
第二天一大早，果然张原拿来了一个新的沙袋，程怀亮背上感受了一下，大概60斤左右
经过一个月的时间，程怀亮手臂上，腿上，腰上的沙袋现在也很重了
大明孤狼：难以启齿 发表于 2017-03-05 14:46:36当老烟头他们都进帐篷去睡觉的时候程怀亮还一个人独自在练习，自己的基础差，就得拼命，再说自己还小，还有机会迎头赶上
心头刺：大合子 发表于 2020-10-11 14:49:20当程怀亮练习完以后都到了大概凌晨一点左右，他随便用冷水冲洗了一下就进了帐篷趟了下去
战神归来杨风：第1480章 大结局 发表于 2021-10-31 11:45:59叫醒了大哥，叫他帮一下忙，用药油帮忙推拿一下，不然自己恢复的没有那么快
我怀孕了，你不想娶我？：第70章 发表于 2016-05-14 00:54:44第二天一大早，果然张原拿来了一个新的沙袋，程怀亮背上感受了一下，大概60斤左右
影视行者：第三十章 开局一个基地,其他都靠撸! 发表于 2022-08-18 23:48:29