孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
南海一家人：第二百二十章 产业升级 发表于 2021-05-07 17:49:352.物理护理
全民打造世界：044 第一次交易 发表于 2018-09-14 21:15:24市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
与病娇男二he：番外一、二 发表于 2022-03-15 18:32:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
弑神者的聊天群：第七十二章 会面 发表于 2020-07-25 03:28:004.睡觉前3~4小时不要运动
港片：传说从逃学威龙开始：第55章 丁益蟹之死 发表于 2022-03-16 12:23:39