杂务殿中，周易一言不发的将任务交接给来扫地的弟子，与他来接任务时如出一辙
青竹峰，周易看着小竹楼，颇有几分感慨，这里可以说是自己的第二个家，离家数月，甚是想念啊
回家后的第二天，周易开始修习武道，一大早打坐吐纳，可惜依旧不能吸收先天紫气，早课结束，开始摆搬山拳架子
搬山拳架子类似于凿山挖地的动作，是搬山拳意的精髓所在，每一次凿山挖地都仔细感受体内气机的运行，以此锤炼气机和强化肉身
等到身体精力耗尽之后，吃颗辟谷丹，起来开始练习两式拳法，参照脑海中的标准姿势，一点点的调整身体动作，直至动作与姿势标准
杂务殿中，周易一言不发的将任务交接给来扫地的弟子，与他来接任务时如出一辙
南宋第一卧底后期结局：第3602章：番外篇之狼行异域：误了残生、断了毒肠 发表于 2022-02-05 22:10:54青竹峰，周易看着小竹楼，颇有几分感慨，这里可以说是自己的第二个家，离家数月，甚是想念啊
与高岭之花闪婚：第63章 梅蕴和番外（二） 发表于 2022-07-01 05:46:49回家后的第二天，周易开始修习武道，一大早打坐吐纳，可惜依旧不能吸收先天紫气，早课结束，开始摆搬山拳架子
御宅：关于番外-书旗网小说免费阅读 发表于 2019-05-24 18:17:00搬山拳架子类似于凿山挖地的动作，是搬山拳意的精髓所在，每一次凿山挖地都仔细感受体内气机的运行，以此锤炼气机和强化肉身
家庭乱伦合集（3M以上）：第 208 部分阅读 发表于 2019-03-18 05:13:39等到身体精力耗尽之后，吃颗辟谷丹，起来开始练习两式拳法，参照脑海中的标准姿势，一点点的调整身体动作，直至动作与姿势标准
我把女神献祭了：第1093章 入大罗境 发表于 2023-08-10 11:54:00